Ketika cuaca lagi enggak menentu seperti sekarang, flu pasti jadi penyakit langganan yang bisa menyerang kita kapan aja. Tenang, W punya obat ampuh nih untuk mengatasi flu biar enggak mampir-mampir di hidup kita.
-Pas flu mulai menyerang, minta mama untuk membuatkan sup sayuran dengan bumbu bawang putih. Bawang putih berguna banget untuk anti virus, anti protozoa, dan anti mikroba.
-Ramuan madu dan jeruk nipis juga berguna banget untuk mengusir flu. Jeruk nipis yang banyak mengandung vitamin C berfungsi untuk menstimulasi sistem kekebalan tubuh, menghilangkan sumbatan lendir di tenggorokan dan rongga hidung, dan menyembuhkan radang tenggorokan. Komplit banget!
Yang paling penting, sesibuk-sibuknya kita, jangan pernah lupa deh untuk istirahat.
No comments :
Post a Comment